Quando tudo pesa por dentro e você sente que funciona diferente, pensa demais ou precisa se esforçar o tempo todo para “dar conta”.
Você não precisa enfrentar isso sozinho(a).
Aqui, existe um espaço seguro para falar, compreender o que sente e construir caminhos possíveis — no seu ritmo.
Atendimento psicológico online para adultos, com foco em neurodivergências, ansiedade e relações.
Atendimento psicológico online para adultos, com foco em neurodivergências, ansiedade e relações.
Talvez você esteja se sentindo assim:
Seu corpo não relaxa, mesmo quando tudo “parece estar bem”
Tem dificuldade em organizar pensamentos, emoções ou rotinas — mesmo sendo capaz
Discussões se repetem nos seus relacionamentos e você não se sente compreendida
Sente que precisa se esforçar mais que os outros para funcionar no dia a dia
Parece difícil explicar o que sente: nem para os outros, nem para si mesma
Você evita conflitos, mas acaba se anulando. A sensação é de estar sempre segurando mais do que aguenta.
Se você se identificou com algo aqui, saiba que não está sozinho(a).
E muitas vezes, você carrega tudo isso sozinho(a).
- Engole o choro para não preocupar ninguém
- Questiona se está exagerando ou sendo fraca
- Sente culpa por precisar de ajuda
- Se cobra por não conseguir “dar conta” como antes
- Tem dificuldade de se escutar no meio de tantas demandas
DIFERENCIAIS
Como a terapia pode te ajudar?
A terapia pode te ajudar a lidar melhor com o que hoje pesa.
Ao longo do processo terapêutico, você pode:
- Entender melhor suas emoções e reações
- Compreender seu funcionamento emocional e cognitivo
- Criar estratégias possíveis para sua realidade, sem culpa ou autoexigência excessiva
- Melhorar a comunicação nos seus relacionamentos
- Organizar pensamentos e sentimentos confusos
- Construir relações mais saudáveis, inclusive consigo mesma
O que outras pessoas perceberam ao longo do processo:
"A Fabiana tem uma habilidade incrível de mediar conflitos familiares com leveza e firmeza. Nas sessões de casal, ela nos ajudou a reestabelecer a comunicação e a olhar para a nossa dinâmica de uma forma mais funcional. Ela nos ajudou a construir uma nova forma de se comunicar."
F. e C.
"Encontrar a Fabiana foi um divisor de águas. Como adulto diagnosticado tardiamente, eu sempre me senti 'fora do tom'. Ela não apenas entende tecnicamente a neurodivergência, mas me ajudou a construir uma rotina que respeita o meu funcionamento, sem tentar me encaixar em moldes rígidos. É uma profissional que valida nossa existência com um conhecimento profundo de mais de uma década no assunto."
J.
"A Psicóloga Fabiana Xavier é uma excelente profissional: competente, ética, dedicada e acertiva. Ela é atenta aos mínimos detalhes e enxerga para além das palavras. Mas sua marca registrada é forma de nos receber: carinhosa e acolhedora. E isso nos ajuda em todo o processo terapêutico. Caminhou comigo, lado a lado, em minha jornada de autoconhecimento e só tenho a agradecer a ela. Indico fortemente."
E.
"Como profissional sobrecarregada, eu estava à beira do colapso. A Fabiana me ajudou a identificar meus limites e a estabelecer fronteiras saudáveis entre o trabalho e a vida pessoal. O olhar dela sobre a saúde mental é integral — ela considera o sono, a rotina e o corpo, não apenas os pensamentos. Foi essencial para minha recuperação."
M.
"Passei 35 anos achando que eu era apenas preguiçosa ou desorganizada. Quando recebi o diagnóstico de TDAH na vida adulta, a Fabiana foi a peça chave para eu não desmoronar. Ela me ensinou que meu cérebro só funciona em um ritmo diferente. Hoje, em vez de me punir, eu aprendi a criar estratégias que funcionam para mim. A terapia com ela foi o abraço que eu precisei a vida inteira."
G.
"O que eu mais gosto na Fabiana é que ela entende a parte prática. Não ficamos só no campo das ideias; ela me ajuda a entender como o excesso de barulho ou a desordem visual impactam meu humor. Como pessoa neurodivergente, sinto que ela respeita meu tempo de processamento. Ela é a primeira psicóloga que não tentou me 'consertar', mas sim me ajudar a florescer dentro da minha própria lógica."
P.
Oi, eu sou a
Fabiana Xavier!
Sou psicóloga, atuo com Gestalt-terapia, Terapia Sistêmica e Terapia de Casal e Família, com formação em andamento em Neuropsicologia, o que sustenta meu olhar clínico para neurodivergências na vida adulta.
Meu trabalho é pautado pela ética, pelo acolhimento e pela compreensão de que cada pessoa é única — e também faz parte de relações, histórias e contextos maiores.
Atendo pessoas que sempre sentiram que precisavam se adaptar demais —
e buscam um espaço onde possam ser compreendidas, não corrigidas.
- CRP 05/32689
Dúvidas Frequentes:
Aqui, existe um espaço seguro para falar, entender o que sente e encontrar caminhos possíveis — no seu ritmo.
Como funciona o atendimento online?
As sessões acontecem por chamada de vídeo, em um ambiente seguro e sigiloso.
Qual a duração da sessão?
Cada sessão tem, em média, 50 minutos.
Com que frequência preciso fazer terapia?
A frequência é definida em conjunto, respeitando sua rotina e suas necessidades.
Atende pessoas neurodivergentes mesmo sem diagnóstico?
Sim. O acompanhamento não depende de rótulos, mas da compreensão do seu funcionamento, das suas dificuldades e potencialidades.
Nunca fiz terapia. É normal ficar insegura?
Sim. É muito comum. A terapia começa exatamente a partir desse cuidado.
Como faço para agendar?
O agendamento é simples e feito diretamente pelo WhatsApp.
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- (21) 99804-0763
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